Afvallen kan een uitdaging zijn, vooral wanneer je probeert dit vanuit huis te doen zonder toegang tot een sportschool of professionele begeleiding. Echter, met de ... Meer info...
Buikvet, iedereen kent het en iedereen heeft het. Sommige hebben meer buik vet dan de anderen. Veel mensen zijn best wel onzeker over hun buik, ... Meer info...
Het is januari, de tijd van chocoladeletters, kerstdiners, champagne en oliebollen is voorbij. En je ziet het resultaat in de spiegel. Je buik is opgeblazen, ... Meer info...