Het belang van krachttraining bij het afvallen
Als je wil afvallen, kan dit een heleboel verschillende redenen hebben. Misschien vind je het gewoon fijn als je een klein beetje afvalt, maar het ... Meer info...
Sport en vet verbranden, hoe werkt dat?
Ben jij op zoek naar manieren om vet te verbranden en wil je weten hoe cardio en specifiek een hometrainer of crosstrainer thuis jou daarbij ... Meer info...